Огромная База Информации о Велотуризме : Нитки Маршрутов; Выбор Велосипеда;
Поход Выходного Дня; Подготовкa к Сложным Похода; Тонкости Многодневных Походов; Массовые Мероприятия; и Многое Другое!

Велотуристский поход 3 к.с. Крым :: Додатки

Додатки

Списки особистого та колективного спорядження

Спорядження походу
- велосипед (з багажником)
- велочохол (для перевезення в потягу / літаку)
- велорюкзак
- резина еспандерна
- накидка на рюкзак з резинками (від дощу)
- спальний мішок
- вкладиш в спальник (за бажанням)
- ковбик поліоритановий
- вітрозахистний костюм (за бажанням)
- шолом (за бажанням)
- камера (запасна)
- "мигалка"

Особисте спорядження
- куртка тепла / светр
- шапка тепла
- кепка (косинка / бондана)
- взуття 2 пари (кросівки / кеди / вело туфлі / черевики)*
- шкарпетки тонкі 2-3 пари*
- шкарпетки теплі 1-2 пари*
- штани трикотажні 1-2 пари
- штани теплі (шерстяні)
- штани х/б 1 пара (спідниця для храмів)*
- футболка довг./рукав 2 шт. (сорочка, реглан)*
- футболка корот./рукав 1-2 шт.*
- білизна
- купальник / плавки*
- рукавички (тонкі, в'язані, велорукавички)
- окуляри захисні (в упаковці) / велоокуляри
- плащ / непромокаючий костюм
- пакети п/ет різні 10-15 шт.*
- аптечка індивідуальна (спец. ліки, гігієна)
- кружка, ложка, миска, ніж (складний / в чохлі)
- сірники, запальничка
- телефонна карточка, моб. телефон
- гроші, документи
- блокнот, ручка, олівець
- фотоапарат, плівки, батарейки
- ліхтарик (2 шт. / палатка)
- ганчір'я для протирання велосипеду
- нитки, голка (мінімум)
- 2 ємкості по 2 л (пляшки пластмасові)

Предмети туалету:
- мило, шампунь (одноразові пакетики)
- зубна щітка, паста
- люстерко, розчіска
- крем зволожуючий / гігієн. помада
- туал. папір, серветки, носова хустинка
- лосьйон, дезодорант
- полотенце
Продукти:
- бутерброди в дорогу
- хліб, батон**
- "Мівіна" (1 уп./чол.)**
- бульйонні кубики (по кількості приготувань)**
- консерви (м'ясні / рибні / паштети)**
Продукти по розкладці:
- крупи (вермішель / гречка / рис)
- кетчуп, майонез
- овочі, фрукти
- цукерки / солодощі

* - корегується по сезону, протяжністю походу
** - корегується розпорядженням завгоспа по харчуванню

Групове спорядження
- намети (тенти + дуги + колишки + сумка упаковочна)
- тент (колишки + мотузка)
- кухня в упаковці (список додається)
- аптечка
- ремнабір (список додається),
- запасна покришка, латки, клей, кріплення, педалі запасні
- насоси (1 шт. на 3-4 чол.)
- замок (1шт. на 3-4 велосипеда)
- освітлення табору* (карбідка, ліхтарі, свічки)
- магнітола з касетами, батарейки
- велофари (1-2 шт. мінімум)
- сокира, ножівка (лучкова / складна садова)
- мотузка (7-15 м)
- маршрутні документи, карти, компас, залізн. білети
- сумка (рюкзак) для закупівлі продуктів
- калькулятор (для казначея або завгоспа)
- блокнот, диктофон (для літописця)
- штатив, фотоапарат, плівки, батарейки (для фотографа)
- прапор, уніформа (футболка, костюм)
- лійка для води
Кухня в упаковці:
- примус
- обічайка, "хваталка"
- котел з кришкою для 1-2-х страв (0,5-0,7 л на 1 чол.)
- котел з кришкою для чаю (0,4-0,5 на 1 чол.)
- сковорідка, терка, кришка (для скляної банки)
- велика ложка / черпак
- оргскло (для розпалювання)
- сірники / запальничка
- 2 мочалки (для котлів, мисок)
- 1 мочалка металева
- миючий засіб (100 г / 7 днів), сода харчова
- скатерка
- 2 дощечки для нарізання
- ніж салатний
- ємкість для салату (0,2-0,3 л на 1 чол.)
- упаковки (для солі, цукру, спецій, чаю, олії)

Комплектація ремонтного набору

Ремонтний набір: основні інструменти
- шестигранники S2; 2,5; 3; 4; 5; 6; 8
- ключі рожкові S8; 9; 10; 15
- ключі конусні S13; 15;
- ключі рожкові S21; 24; 32
- кнут 7 ланковий
- дзьоб
- зйомники касети
- зйомники шатунів
- зйомники трещітки
- зйомники каретки картриджу
- зйомник каретки ("ромашка")
- правилка крюка задньої перекидки
- затискач "KOHERA"
- надфіль
- полотнище ножівкове 15-20 см
- дюбель (пробійник)
- шило - райбер
- сокира маленька

Ремонтний набір - малий (під руками у механіка)
- плоскогубці (multitool)
- прес ланцюга
- шестигранники S3; 4; 5; 6; 8
- ключі S 8; 9
- ключ спицевий
- бортовка
- пінцет малий
- викрутки (+; -)
матеріали:
- замок ланцюга 8 - 9
- дріт мідний 0,5 - 1 мм
- стрічка ізоляційна
- паста моюча
- ганчірки
- рукавички політиленові
- троса гальмівні
- трос заднього перемикача

Ремонтний набір - запасні частини та матеріали
- камера
- покришка (кевлар)
- тканина прогумована для ремонту покришок
- замок ланцюга
- педалі легкі
- ексентрик задній (різьба прорізна)
- бонка для кріплення передньої зірки
- болт затягування шатунів
- кульки: D 6,3 - 9 шт.
- кульки: D 5 - 9 шт.
- кульки: D 4 - 3 шт.
- кульки: D 3,175 - 15 шт.
- мастило густе 2 - 3 куба
- мастило для ланцюга
- шприц з тонкою голкою
- кріплення М5, М6, М3 (гвинти, гайки, шайби)
- гальмівний трос - задній, 1 шт на 4 уч.
- трос заднього перемикача 1шт на 4 уч.
- боудени з ковпачками на 40 см. - 2 шт.
- монетка універсальна (Sun Rise фрикційна)
- дріт мідний (або в'язальний, від шампанського)
- шнур міцний D 2 - 4 мм, кевлар, лафсан
- паста миюча
- лента перфорована
- труба дюраль D 10 - 12 мм
- клей універсальний
- ключ спицевий універсальний

Ремонтний набір - особистий

- насос універсальний
- інструмент нестандартний (ключі)
матеріали:
- шпиці: 3 шт - задня права; 2 шт - задня ліва; 2 шт - передня
- латки: D 1,5 см. - 3 - 5 шт.
- латки: 1,5 ? 2,5 см. - 2 шт
- наждак, клей, лезо, голка, нитки
- ковпачок металевий (для камери)
- камера - запасна
- колодки гальмівні 2 - 4 шт.
- ветош
- замінний гак задньої перекидки
- щітка для ланцюга

Список продуктів і раціон харчування на маршруті, можливість поповнення продуктів на маршруті

Список продуктів на маршруті:
- крупи (вермішель, гречка, рис, ячка, пшенична)
- хліб, батон
- кетчуп, майонез
- овочі (картопля, цибуля, капуста, помідори, огірки, редис, морква, перець, кабачки, кріп, петрушка)
- гриби
- сало
- олія
- ковбаса
- сир
- консерви (рибні, паштети, м'ясні)
- приправа ("Мівіна", кубики "Маггі"), сіль, прянощі
- фрукти (яблука)
- ягоди (чорниці, ожина, малина)
- чай (зелений, чорний)
- цукор
- печиво
- варення
- морозиво
- згущене молоко, свіже молоко, кефір
- цукерки
- мед

Раціон харчування на маршруті:
Сніданок - переважно готували вермішель з ковбасою або м'ясними консервами, салати овочеві (капуста, морква, помідори, огірки, зелень, майонез / олія), кетчуп, майонез; чай з варенням / печивом, цукром. Вранці медиком видавалися вітаміни С. Під час руху завгосп по харчування роздавав усім учасникам цукерки.
Обід - бутерброди з ковбасою, сиром, м'ясними / рибними, консервами, паштетами; овочі (помідори, огірки, капуста); кетчуп, майонез; печиво, цукерки, вода.
Вечеря - борщ / суп, рагу, каші з ковбасою / молочні; салат (капуста, морква, помідори, огірки, зелень, яблука, майонез / олія); майонез, кетчуп, гірчиця; чай / молоко з варенням / печивом, цукром / згущеним молоком. Ввечері медиком видавалася ехінацея, яка додавалася до чаю.

Рекомендації про можливість поповнення продуктів на маршруті:
Під час маршруту продовольчі запаси можна було поповнити майже в кожному селі та місті. Але треба враховувати те, що ринки працюють приблизно до 13.00. У вихідні та святкові дні магазини можуть бути зачинені. Проїжджаючи повз села можна закупити продукти у місцевих жителів, які продають їх біля дороги. В залежності від сезону проходження маршруту, можливе збирання ягід та грибів в лісах, фруктів у садках тощо.

Вагові характеристики вантажу на маршруті:

Назва На одну людину На групу у кількості 4 чол.
Продукти (всього у день) 1 кг 4 кг
Особисте спорядження 6-7 кг 24-28 кг
Групове спорядження 5-8 кг 20-32 кг
РАЗОМ: 12-16 кг 48-64 кг

Максимальне навантаження:
- на одного чоловіка - 18 кг;
- на одну жінку - 13 кг.


Copyright © 2006 by VeloTur.Kiev.Ua
При полном или частном копировании ссылка на сайт обязательна.